イベント講師:企業の販促活動・商品やサービスのPR、自治体のイベントで法人様向けの出張レッスン、出張講師依頼を受付しています。

イベント講師

企業の販促活動・商品やサービスのPR、自治体のイベントで法人様向けの出張レッスン、出張講師依頼を受付しています。

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食育講座について

食育講座について

毎月行っている食育に基づく企業レッスンは、外食やテイクアウトに偏りがちな食生活を見直す、食育がテーマです。
食育の資格を持っている私もこのテーマに賛同しています。

現在は、家庭で料理をすることが減ってきていますが、家庭料理が健康に一番いいことを知ってもらいたいですね。
家で栄養を考え、楽しく料理をすることが、必ず健康につながることを是非知っていただきたいです。
鍋の中を見て、音を聞いて、匂いを感じて、触って、味をみて料理する、五感を大切にして料理してみましょう。
食育をテーマにした講座を広め、家庭でも私たち自身も食べることを大切にしたいと願っています。

食育に関して講義・講座・料理教室の企画などがありましたら、是非ご相談下さい。
食育を考えることはすべて食のテーマであると考えています。

イベント講師活動内容

■2012年の活動内容

  • 2月14日・16日 企業食育レッスンで薬膳料理「サムゲタン風スープ」「豆もやしの炊き込みご飯」「みかんと生姜のホット白玉」を作ります。
  • 1月17日・19日 企業食育レッスンで「鶏肉のクリームチンジャオ」「鮭と根菜の炊き込みご飯」「ジンジャークッキー」を作りました。

■2011年の活動内容

  • 12月8日・15日 企業食育レッスンで「鶏肉のにんにく煮」「かぶのコッチョリ」「ピョンス(水餃子)」を作りました。
  • 11月16日・17日 企業食育レッスンでささみチーズカツとなすとパプリカのカルパッチョ豆腐と明太子のスープ煮を作りました。
  • 10月13日・18日 企業食育レッスンでタコライスとピクルス、グリルでアクアパッツアを作りました。
  • 10月11日~12月6日 女性のためのおいしい美容薬膳が開催されます。(豊島区文化カレッジ 全5回)
  • 10月5日~12月14日 おしゃれチューボークッキングが始まります。企業出張料理教室(全3回)
  • 9月25日 企業一周年イベントで、親子参加の簡単ピザ教室を開催、発酵なしのピザを作りました。
  • 9月24日 企業福利厚生企画のパン教室で「メロンパン」を作りました。手ごねで個性豊かなメロンパンに、社員の方やお子さんが盛り上がりました。
  • 9月13日・15日 企業食育レッスンでは「秋鮭と里芋ご飯」「かつおのカルパッチョ風」「簡単モンブラン」を作りました。
  • 8月25日 企業食育講座
    「そうめんチャンプル」「豚肉と夏野菜の胡麻味噌炒め」「葛とあずきのデザート」を楽しく作りました。
  • 7月6日・21日 企業食育講座
    「ボンゴレスパゲッティ」「ホタテとレタスの盛り合わせ」「ココアのパンプディング」を作りました。
  • 6月15日・21日 企業タイアップ食育講座
    「シーフードとプチトマトのピラフ」「ささみと小松菜の棒々鶏」「クリーミーデザート」を作りました。
  • 5月19日・24日 企業タイアップ食育講座
    「花寿司」「キャベツの信田巻き」「いちごとクリームチーズのムース」を作りました。
  • 2月15日・17日 企業食育講座
    「食物繊維たっぷり健康ご飯」「あさりとチンゲン菜のクリームスープ」「グリルで簡単!タルトタタン」簡単でおいしい料理を作りました。
  • 1月13日・20日 企業食育講座
    「炊飯鍋でイカ飯」、ネスレタイアップレシピ「海老とチーズの棒餃子」「ミロで作るかりんとう」を作りました。

■2010年の活動内容

  • 12月14日・16日 企業食育講座
    お正月おもてなし献立 「海老チリ」「炙りサーモンのカルパッチョ」お節「おつまみ田作り」を作りました。
  • 11月18日・25日 企業食育講座
    クリスマスメニュー「ツナローフ」「海老とアボカドのピザ」「炊飯鍋でチョコケーキ」を作りました。
  • 10月14日・21日 企業食育講座
    秋の味覚「鶏と栗のおこわ」「鮭と秋野菜のトマトプリゼ」「ザバイオーネのフルーツグラタン」を作りました。
  • 9月14日・16日 企業食育講座
    栄養たっぷり健康献立「鶏唐揚げの和風酢豚」「野菜たっぷりスタミナ冷やし鉢」「白胡麻プリン」を作りました。
  • 8月23日・26日 企業食育講座
    栄養たっぷり健康献立「ベーコンクリームソースのビーフン」「ゴーヤの肉詰め焼き」「彩りくずきり」を作りました。
  • 7月22日・23日 企業食育講座
    今回は夏バテ防止献立「ビーフンパエリア」「オクラのサブジ」「くずきり」を作りました。
  • 6月19日・22日・24日 企業食育講座
    今回はカロリーダウンのヘルシー献立。
    新しょうがごはんのアボカドしらす丼、ミルフィーユ風やわらかステーキ、おくらのにんにくスープを作りました。
  • 5月21日〜7月2日(全4回)
    「疲れを癒す!スイーツレッスン」
    池袋勤労会館にて文化カレッジイベント講師をします。
  • 5月13日・27日 企業食育講座
    旬野菜のリゾット、キャベツとソーセージのドイツ風蒸し煮、お手軽ティラミスを作りました。
  • 4月15日・20日 企業食育講座
    「中華風おこわ」「白菜と肉団子のスープ」「杏仁豆腐」を作りました。
  • 3月16日・18日 企業食育講座
    3色蒸しパン・タンドリーチキン・トルティージャ・スープを作りました。
  • 2月18日・25日 企業食育講座
    ケーキ風ちらし寿司・茶碗蒸し・シャルロットフレーズを作りました。
  • 1月14日・21日 企業食育講座
    節分の恵方巻き・食品メーカーのアイデア料理・バレンタインのケーキを作りました。

■2009年の活動内容

  • 12月17日 ガスコンロの実演レッスンで、クリスマス献立を作りました
  • 12月15日 企業食育講座
    おせち料理とお雑煮を作りました
  • 12月5日 南大塚地域文化創造館にて「クリスマスカップケーキデコレーションで楽しもう!」講座を行いました
  • 10月 群馬県太田市で福利厚生の料理教室を行いました
  • 8月よりシステムキッチンショールームで体感料理教室をしています
  • 6月 福利厚生のイベントでロールケーキを作りました
  • 5月・6月 豊島区文化カレッジでイベントご飯を作りました
イベント講師活動内容